En varm sovepose er guld værd, når du overnatter ude. Men selvom du måske har oplevet at fryse lidt om natten, er det ikke sikkert, at det er soveposens skyld. Faktisk kan du selv gøre en del for at regulere temperaturen i soveposen. Foto: Outdoor-Camping
Der er ikke noget bedre end at krybe i en varm sovepose om aftenen. Men hvordan justerer du varmen, så du undgår at fryse i løbet af natten? Her får du fem gode råd til at holde din sovepose varm hele natten.
ANNONCE
Det koster penge at lave god journalistik.
Alle links til produkter i artiklen er derfor såkaldte affiliatelinks.
Det betyder, at du støtter Outdoor-Camping økonomisk, når du foretager køb via vores affiliate-links.
På den måde kan du være med til at sikre, at Outdoor-Camping også i fremtiden kan udkomme med relevante artikler som denne.
Der findes ikke noget bedre end en varm sovepose, når trætheden begynder at melde sig. Men hvis du skal undgå at fryse i løbet af natten, er det vigtig, at du tænker dig godt om, før du klæder dig af eller på til natten.
Som udgangspunkt er det altid klogt at tænke i lag-på-lag-princippet, når du er ude, også når du skal sove. Når du har tøj på, kan du altid tage et eller flere lag af, når posen er blevet varm.
Når du har fået varmen i soveposen og vil tage noget af tøjet af, så behold altid det tøj, du tager af, inde i soveposen, og læg det gerne nede i bunden af soveposen. På den måde isolerer du yderligere omkring dine fødder, og så holder du samtidig tøjet varmt, til du skal bruge det igen om morgenen.
1. Hold din sovepose varm med skiundertøj
En god idé er altid at starte med en trøje, lange underbukser og noget varmt på fødderne nede i soveposen.
Selvom lag-på-lag-princippet er godt i alle situationer udenfor, så kan det alligevel risikere at give bagslag, hvis du bruger det forkert. Syntetiske materialer er nemlig oftest no-go, når du skal sove.
Syntetiske materialer kommer hurtigt til at lugte. Alene det er en rigtig god grund til at vælge uld. Uld beskytter samtidig din sovepose meget bedre mod snavs og sved, og derudover varmer uld ofte også bedre end syntetiske materialer.
Hvis det bliver for varmt i soveposen, kan du altid lufte lidt ud i løbet af aftenen eller natten. Men gør det, inden du kommer til at svede. Sved får dig nemlig ofte til at fryse senere på natten.
Lugtfrit skiundertøj til kvinder, herrer og junior
Ulvang Rav 100%:
Lugtfrit skiundertøj til herrer
Om Ulvang Rav 100% Turtle neck skiundertøj til herrer
Materialet i Ulvang Rav 100% Turtle neck skiundertøj til herrer er behageligt mod og følger kroppens bevægelser. Det kan maskinvaskes og er derudover lugtfrit.
Materialer: 100 procent merinould
Kvaliteter:
Hurtigtørrende
Blødt mod huden
Svedtransporterende
Lugtfrit!
Vejledende pris: 1.299 kroner.
Ulvang Rav 100% Turtle neck skiundertøj til herrer her.
2117 of Sweden Ullånger:
Lugtfrit skiundertøj til kvinder
Om 2117 of Sweden Ullånger skiundertøj til kvinder
Materialet i 2117 of Sweden Ullånger skiundertøj til kvinder indeholder stretch, så det er behageligt og følger kroppens bevægelser. Det er derudover lugtfrit.
Materialer: 100 procent merinould
Kvaliteter:
Stretch-materiale
Hurtigtørrende
Svedtransporterende
Lugtfrit!
Vejledende pris: 1.398 kroner.
Køb 2117 of Sweden Ullånger skiundertøj til kvinder her.
2117 of Sweden Ullånger:
Lugtfrit skiundertøj til til junior
Om 2117 of Sweden Ullånger skiundertøj til junior
Materialet i 2117 of Sweden Ullånger skiundertøj til junior indeholder stretch, så det er behageligt og følger kroppens bevægelser. Det er derudover lugtfrit.
Materialer: 100 procent merinould
Kvaliteter:
Stretch-materiale
Hurtigtørrende
Svedtransporterende
Lugtfrit!
Vejledende pris: 1.298 kroner
Køb 2117 of Sweden Ullånger skiundertøj til junior her.
2. Dunfutter og uldsokker: Giver varme i soveposen
Fødderne er ofte det første, folk kommer til at fryse, og bliver de først kolde, kommer man typisk til at fryse over hele kroppen, og så er det svært at få varmen igen.
Løstsiddende uldsokker eller fiber- eller dunfutter holder meget bedre fusserne varme i soveposen. På den måde undgår du, at kulden spreder sig til resten af kroppen.
Husk igen, at syntetiske materialer kommer hurtigt til at lugte. Uldsokker eller dunfutter er klart det bedste at have på fødderne, når du skal have en varm sovepose.
Det samme princip gælder dine sokker. Her er vandresokker også oftest også no-go. Vandresokker er nemlig tætsiddende. Det er rigtig godt, så længe du har fødderne i skoene og vil undgå vabler, men når du har dem på i soveposen, så hindrer det blodcirkulationen, og det giver kolde fødder.
Derfor vil vi gerne slå et ekstra slag for de løstsiddende uldsokker eller fiber- eller dunfutterne.
Gode dunfutter og uldsokker
Lækre dunfutter:
Mos Down Shoes fra Nordisk
Om Mos Down Shoes fra Nordisk
Mos Down Shoes fra Nordisk er en utrolig lækker og lun, dunfyldt indesko, som er skøn at trække på som varmeforstærker til fusserne i soveposen.
Materialer: Dun, ripstop-polyester og stødabsorberende ydersål af gummiprints.
Farver: Blå, grøn, orange og rød.
Specielle features: Kantforstærkning sikrer, at du ikke river hul på skoen.
Vejledende pris: 199 kroner.
Køb Mos Down Shoes fra Nordisk her.
Kvalitets dunfutter:
Hermod Dun fra Nordisk
Om Hermod Dun fra Nordisk
Danske Nordisk er kendt for deres gode kvalitet. Hermod Dun fra Nordisk holder derfor dine fødder dejligt varme i soveposen og er designet med en skridsikker sål.
Materialer ydre: Flannel bomuld og polyester.
Materialer indre: Blød europæisk dun.
Farve: Grå.
Vejledende pris: 249 kroner.
Køb Hermod Dun fra Nordisk her.
Charm Guldraggen Ragsokker:
80 pct. norsk Lammeuld
Om Charm Guldraggen Ragsokker
Guldraggen er Produceret i Nordnorge i noget af markedets bedste uld. Charm Guldraggen Ragsokker er derfor dejligt varme i en kold dansk vinter.
Materialer: 80% C1-Lammeuld
Vejledende pris: 125 kroner
Køb Charm Guldraggen Ragsokker her.
3. Husk huen: Du mister varme i soveposen uden
Selvom fødderne er vigtige at passe på, er det vigtigt også at tænke på toppen af kroppen. Vores hoveder udleder helt op til 10 procent af den samlede kropvarme.
Hvis vi sover med hovedet uden for soveposen, risikerer vi derfor ikke kun at komme til at fryse om ørene, men også på resten af kroppen. Det kan derfor være en god idé også at tage en hue med på turen.
Derudover skal du udnytte alle soveposens funktioner som hætten og kraven. Sørg for at bruge dem, så du holder varmen nede i posen – eller lader lidt af den varme luft slippe ud, hvis du får det for varmt.
Tre kvalitetshuer
Det sikre valg:
Haglöfs Layback Beanie
Om Haglöfs Layback Beanie
Haglöfs Layback Beanie er fremstillet i 100 procent merinould, som er et naturmateriale som er fugttransporterende, lugthæmmende, temperaturregulerende, smuds- og vandafvisende og svedabsorberende.
Materiale: 100% merinould
Bæredygtighed: OEKO-TEX®-certificeret
Køn: Unisex
Farve: Sort
Vejledende pris: 265,50 kroner.
Køb Haglöfs Layback Beanie her.
Populær nyklassiker:
Beira Lined Bobble Hat
Om Beira Lined Bobble Hat
Beira Lined Bobble Hat er en utrolig populær hue og med god grund: Designet er super flot, og materialerne gør den virkelig dejlig at have på.
Materialer ydre: Hurtigtørrende garn
Materialer indre: 100% blødt akryl fleece
Størrelse: One size fits all
Køn: Unisex
Farver: Sort, grøn, rød, og gul
Vejledende pris: 149 kroner.
Køb Beira Lined Bobble Hat her.
Den uomgængelige:
Fjällräven Byron Hat
Om Fjällräven Byron Hat
Fjällräven Byron Hat er fremstillet i uld, hvilket gør den utrolig holdbar, isolerende og ikke mindst fugtregulerende. Den er derfor god i en varm sovepose.
Materiale: 100% uld.
Vægt: 90 gram.
Bæredygtighed: Sporbar uld.
Køn: Unisex.
Farve: Rød og grå.
Vejledende pris: 249 kroner.
Køb Fjällräven Byron Hat her.
4. Inlet og lagenpose holder din sovepose ekstra varm
En god løsning er også at anskaffe sig et inlet eller en lagenpose, som du kan putte dig ned i i soveposen. Inlet og lagenposer er i princippet det samme som en sovepose. Den er bare lavet af tyndt bomuld eller silke og kan derfor ikke bruges alene i vinterhalvåret.
Du putter lagenposen eller din inlet ned i soveposen, inden du selv lægger dig ned i dem. Inlet og lagenposer er særligt gode i sensommeren og bør være standart i din oppakning i det køligere efterår og i vinterhalvåret, hvis du planlægger overnatninger ude i disse måneder.
Både lagenpose, inlet og sovepose er designet til, at skal du skal helt ned og ligge i den, for at du kan holde din sovepose varm. På den måde undgår du nemlig, at du trykker fyldet fladt med din krop, og den dermed mister evnen til at holde dig varm.
Tre lagenposer i tre prisklasser
Den prisvenlige:
Lagenpose fra Highlander
Lagenposen fra Highlander er det prisvenlige alternativ til de øvrige lagenposer, og den giver mellem to tre graders ekstra varme i din sovepose.
Materiale: 100% polycotton
Vægt: 230 g
Mål udfoldet: 215 x 80 x 50 cm
Mål sammenfoldet: 17 x 9 x 9 cm
Form: Kvadratisk letvægts lagenpose
Farve: Grå
Vejledende pris: 129 kroner
Køb Lagenposen fra Highlander her.
En god mellemklasse:
Polycotton Liner Lagenpose
Om Polycotton Liner Lagenpose
Polycotton Liner Lagenpose er lavet i et super blødt materiale, og gør derfor at man sover blødt og godt.
Materiale: 50% bomuld og 50% polyester
Vægt: 500 gram
Længde: 200 cm
Form: Mummy-design
Farve: Grøn
Vejledende pris: 359 kroner
Køb Polycotton Liner Lagenpose her.
Polycotton Liner Lagenpose fås også i 185 cm til 399 kroner og kan købes her.
Luksus lagenpose:
Silke og lugtfri
Om luksus lagenposen
Luksus lagenposen fra Lifeventure kommer i silke og høj ekstremt høj kvalitet. Lagenposen er polygiene behandlet, hvilket giver den en betydelig mere lugtfri end billigere modeller.
Materiale: 100% silke
Vægt: 154 gram
Mål udpakket: 220 x 85 cm
Farve: Sort
Ekstra features:
Sikkerhedslomme
Har plads til pude
Behandlet med polygiene teknologi
Regulerer kropstemperaturen
Vejledende pris: 749 kroner
Køb luksus lagenposen her.
5. Måden du ligger på har indflydelse på varmen i soveposen
En varm sovepose påvirkes, hvor utroligt, det end lyder, også af, hvordan du sover. Folk, der sover på maven, har typisk en mere varm sovepose, end dem der sover på ryggen. Det skyldes, at vi afleder meget varme fra oversiden af kroppen.
Når du sover på ryggen, risikerer du dermed at miste mere varme. Det betyder, at du som udgangspunkt bør være opmærksom øvrige råd i artiklen her.
Sover du derimod på siden, risikerer du, at din vægt centreres på det lille areal, du ligger på. Det øgede pres, du udsætter den del af kroppen for, som du ligger på, giver nogenlunde samme effekt som syntetiske vandresokker i soveposen: Det hæmmer blodcirkulationen på området og gør dig kold. Hvis du sover på siden, kan det derfor være en god idé med et godt tykt underlag.
Ellers er liggeunderlag til efteråret, vinter- og forårsmånederne kendetegnede ved, at de har en høj R-værdi, som viser deres isoleringsevne. Jo højere R-værdien er, jo mere isolerer den.
Hvor stor R-værdien skal være, før liggeunderlaget isolerer nok er individuelt. Men en R-værdi på 4 er som regel nok for de fleste i sensommeren og efteråret, mens en R-værdi på 5 ofte kommer frem, når bladene falder af træerne. En R-værdi på 6 kan de fleste klare sig på om vinteren.
Uanset liggeunderlagets R-værdi, bør du som udgangspunkt gøre brug af de øvrige råd i artiklen her også.
Tre liggeunderlag med høj R-værdi til vinterhalvåret
R-værdi 4,4:
Klymit Insulated Static V
Om Klymit Insulated Static V
Klymit Insulated Static V har v-kar til luft, der holder på varmen. V-karene tilpasser sig derudover til din kropsform, når du sover.
R-værdi: 4,4
Mål: 183 cm x 58 cm x 6 cm
Vægt: 680 g
Farve: orange, mørk sand eller King’s camo (mønster)
Vejledende pris: 764 kroner.
Køb Klymit Insulated Static V her.
R-Værdi: 5,2:
Exped Synmat 9
Om Exped Synmat 9
Exped Synmat 9 holder dig varm helt ned til en temperatur på -20 C. Tykkelsen er på 9 cm, så du kommer til at sove komfortabelt.
R-Værdi: 5,2
Mål: 183 cm x 52 cm x 9 cm
Vægt: 915 gram
Farve: orange og grå
Vejledende pris: 1250 kroner.
Køb Exped – Synmat 9 liggeunderlag Medium her.
R-værdi 6,5:
Comfort Deluxe Self Inflating Double
Om Comfort Deluxe Self Inflating Double
Comfort Deluxe Self Inflating Double er produceret af Sea To Summit er et fantastisk behageligt liggeunderlag til to personer. Med en R-værdi på hele 6,5, er man rigtig godt hjulpet, selv om vinteren i Danmark.
R-værdi: 6,5
Mål: 201 x 132 x 10 cm
Vægt: 4,23 kg.
Farve: Indigo blå.
Vejledende pris: 2.449 kroner
Køb Comfort Deluxe Self Inflating Double fra Sea To Summit her.